Статья о том, как помочь одиноким пожилым людям, которые нуждаются в продуктах, лекарствах и просто внимании. В статье указаны самые распространенные просьбы для посылок добра, а также указаны контакты для сообщения о пожилых людях, которые нуждаются в помощи. Просьба о помощи распространяется через репосты и лайки.

В статье представлены 20 вариантов начинок для рулета из лаваша, включая начинки с крабовыми палочками, творогом, шампиньонами, рыбой, сыром, овощами и мясом. Каждая начинка содержит список ингредиентов и рекомендации по приготовлению.